Alimentos ricos en vitamina B3
Extracto de levadura para untar (Marmite)
Salvado (de arroz y trigo)
Pescado (anchoas, atún, pez espada)
Hígado.
Pimentón. 
Cacahuetes.
Ternera (magra) 
Pollo (carne blanca) #nutricion #vitaminas

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